Loãng xương ở người lớn tuổi: “Kẻ thù thầm lặng” và cách phòng ngừa gãy xương

Bs Trương Thanh Viễn- Nội Tổng hợp

Loãng xương là một bệnh lý thường tiến triển âm thầm, không gây triệu chứng rõ ràng trong thời gian dài. Nhiều người chỉ biết mình bị loãng xương sau một lần té ngã và gãy xương. Vì vậy, phát hiện sớm, duy trì sức khỏe xương và chủ động phòng ngừa té ngã có ý nghĩa đặc biệt quan trọng ở người lớn tuổi.

Vì sao loãng xương được gọi là “kẻ thù thầm lặng”?

Xương của chúng ta không phải là một cấu trúc “cứng bất biến” mà luôn trải qua quá trình tạo xương và hủy xương. Khi tuổi càng cao, đặc biệt sau mãn kinh ở phụ nữ, quá trình mất xương có thể diễn ra nhanh hơn quá trình tạo xương.

Hậu quả là mật độ xương giảm, cấu trúc vi thể của xương bị suy yếu, khiến xương dễ gãy hơn ngay cả khi chỉ chịu một lực tác động tương đối nhẹ.

Điều đáng lưu ý là loãng xương thường không gây đau hoặc biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn sớm. Một số trường hợp có thể đã xuất hiện xẹp đốt sống nhưng người bệnh chỉ cảm thấy đau lưng thoáng qua hoặc cho rằng đó là đau do tuổi tác.

Theo Tổ chức Loãng xương Quốc tế (IOF), loãng xương làm xương trở nên yếu và giòn, làm tăng nguy cơ gãy xương ngay cả sau một cú ngã hoặc va chạm nhẹ.

Gãy xương do loãng xương nguy hiểm như thế nào?

Xem tiếp tại đây